Александр Давыдов
О психологах-судьях, или как психология становится газлайтингом
Если кто забыл или не знал, то вот определение "газлайтинга":"форма психологического насилия, главная задача которого — заставить человека сомневаться в объективности своего восприятия, а также в самой реальности. Психологические манипуляции, призванные выставить индивида «дефективным», «ненормальным»".
Задумался об этом в очередной раз, прочитав статью в ЖЖ Тани Танк (оригинал вот – http://tanja-tank.livejournal.com/122344.html). Часть упомянутых в статье психологов – православные, что накладывает отпечаток на их мировоззрение, но даже с учетом этой поправки все описано очень близко к жизни.

Краткая суть статьи: женщина с проблемами в семье, ощутившая холодность и полное равнодушие со стороны мужа, при попытках получить помощь психологов, получила от всех одно и то же – "Что то не так с вами, проблема в вас, и вам ее решать", а ее собственную позицию и взгляд на ситуацию никто всерьез к рассмотрению не принял..

Популярный тезис "Все находится в вас" при внедрении в реальную жизнь оказывается мощнейшей формой газлайтинга, особенно, в устах специалистов. Человек с проблемой приходит за помощью, ему говорят "только ты во всем виноват(а)", в итоге к осознанию проблемы добавляется чувство собственной "дефективности", что явно человеку не помогает.

Попытался разобраться, откуда берется этот газлайтинг у моих коллег, причем, даже у тех, кто работает в профессии дольше, чем я живу на белом свете. Вижу несколько причин:

1. Система психологического образования, и вообще, взгляд официальной психологии (а, во многом, психиатрии) на проблемы человека.
Психологии как таковой у нас в стране почти не было – это не Америка или Европа с их психоаналитиками, к которым ходят раз в неделю рассказать про то, что произошло после прошлой сессии. Зато была государственная психиатрия – с ее карательными методами, готовностью "упаковать" любого при необходимости, и полной неготовностью встать на сторону "клиента". Времена, когда людей отправляли в психушку за несогласие с линией партии, прошли, но мировоззрение частично осталось.

2. Бихевиоризм – это наше все!
Измени поведение – измени жизнь и себя. Простой и очень понятный подход. Я практиковал его, когда учился, а потом вел тренинги в центре "Синтон", созданном Николаем Ивановичем Козловым, одним из самых известных российских гуру бихевиоризма. Человек, согласно этому подходу (в его практической подаче) может перепрограммировать себя на любое поведение, изменить любую внутреннюю программу, и вообще взять себя под полный контроль. А если у человека не получилось, значит, плохо старался или вообще не хотел меняться.

Поэтому, когда клиент приходит к психологу, этот подход либо исповедующему, либо имеющему его в своем сознании, то получает ответ вроде "Проблема? Сами виноваты. Хотели, но не получилось? Плохо хотели. Не нравится? Меняйте. Не можете? Отмазки, можете, просто не хотите.".

3. Российское понимание "виктимности".
Активно транслируется, например, в отношении жертв насилия.
Психологи часто всерьез говорят о том, что поведение жертвы "притянуло" к ней насильника, что она каким-то образом "спровоцировала" его, и пытаются найти и вылечить ее "виктимность", в результате, загоняя клиентку в еще большую психологическую яму, и нагружая ее чувством вины.

Почему российское?
Потому, что на западе такие определения убрали уже давно, переложив вину за насилие с жертвы на его совершившего, мы же в этом плане явно отстали.

4. Патриархальный и категоричный взгляд на семейные отношения.
Мужчина не может быть виноват в проблемах в семье, виновата в этом только женщина.

Что-то не нравится? Сначала посмотри на свое поведение.


Стало плохо? Поговори с ним.
Не слышит – плохо доносишь.
Совсем плохо – разводись.
Не развелась – значит, нравится или чем-то выгодно.
Следующий, пожалуйста Нередко сталкивался с тем, что сами женщины-психологи живут в таких же патриархальных семьях, где они уже не психологи, а жены, матери и домработницы, а мужья – главные, и для них самих это является нормой. Если психолог – православный, то тогда вообще без вариантов – "муж подобен Богу, а жене важно учиться принимать, терпеть и помалкивать. И любить мужа, несмотря ни на что. И развод – это грех. Молись и иди с Богом. Следующая".

5. Эмоциональное выгорание и отсутствие эмпатии у специалистов.
Профессия психолога (как и учителя) опасна для того, кто в ней работает – прежде всего, эмоциональным выгоранием и профессиональной деформацией. Выгорание школьных учителей – это, к сожалению, норма. Но выгоревших психологов не меньше, особенно, тех, кто работает годами, и за копейки сидит на конвейере из клиентов.

Может ли уставший выгоревший специалист прочувствовать боль человека, который к нему пришел. Он бы, возможно, был бы даже рад это сделать, но просто нечем. Себе бы помочь, да тоже некогда – клиенты ведь ждут, надо работать.

Все это вместе может превратить даже очень грамотного специалиста в Психолога-Судью, который не встает на позицию клиента, чтобы хотя бы посмотреть на ситуацию его глазами, а четко судит со своей. Он может хотеть помочь клиентам, и вообще, быть неплохим человеком, но, в реальности, он будет вредить.

Я знаю, о чем говорю, так как судил сам (хочется верить, что это в прошлом, но об этом должны говорить мои клиенты, а не я).

Я судил за неготовность быстро меняться, считая, что нужно делать все "прямо сейчас, и вообще, чего ждать?".
Я судил человеческую слабость и неготовность встретиться со своими страхами в лицо (отчасти, потому, что сам не был готов сделать это).
Я судил женскую неготовность "сдаться мужчине", и желание реализовывать вместо этого свои жизненные цели.
Но больше всего я судил людей в состоянии "жертвы", потому, что боялся попасть в это состояние сам, а еще потому, что знал, что оно тоже отчасти мое, родное.

Знаете, когда я понял, что судейский молоток – это не инструмент психолога?

Когда сам на полном ходу влетел в свой собственный кризис, и обратился за помощью к людям, которые меня не судили совсем, а спокойно, и по пунктам показали ситуацию, и бережно помогли найти варианты выхода. Я почувствовал, как это работает, что можно сидеть у психолога не как на стоматологическом кресле, что можно не бояться, что мне скажут, что я "какой-то не такой". И что я хочу работать так же сам.

Рекомендация к клиентам психологов.
Внимательно слушайте не только слова специалистов, но и то, что за словами стоит. И, если вы вдруг увидите, что к вам начинают применять газлайтинг – например, убеждая, что "все находится в вас, и вы сами все притянули в свою жизнь", подумайте, хотите ли вы еще больше нагружать себя комплексами и виной, и ронять самооценку еще ниже? Если не готовы, то найдите другого специалиста.

Рекомендация к коллегам.
Если вы вдруг с удивлением или ужасом обнаружили на своем столе молоток судьи, а в шкафу – мантию, то вы перед интересным выбором – оставить все это, и продолжить работать, ничуть не стесняясь судейского статуса, или же выбросить все в мусорку, и менять подходы. В первом помочь не могу, во втором – могу точно (работаю с этим на консультациях, можно обращаться).

Судей и так вокруг полно. Можно не пополнять их ряды, правда?

P.S. Поделитесь этой статьей с коллегами, кому это может быть полезно, и со знакомыми, которых это может уберечь от неприятных чувств.

Узнали кого-то в этих описаниях? Поделитесь.


Made on
Tilda